Hal hal apa saja yang dapat kita lakukan agar enzim tetap tersedia dalam jumlah cukup di dalam tubuh kita??

1. Jika Anda tidak ingin mengalami penurunan enzim dalam waktu dekat lebih baik Anda mengurangi atau bahkan menghentikan kebiasaan merokok karena akan memicu berkurangnya produksi enzim dalam tubuh Anda.

2. Sama halnya dengan merokok, minum alkohol juga akan sangat memicu berkurangnya produksi enzim dalam tubuh yang berperan penting dalam menjaga kesehatan tubuh dan juga proses metabolism tubuh.

Jika Anda ingin tubuh Anda bisa memproduksi enzim yang penting untuk metabolism dan juga penceraan pada tubuh Anda, sebaiknya dimulai dari sekarang dengan membiasakan diri dengan pola hidup sehat dan menyadari betapa pentingnya enzim untuk tubuh.

3. Semakin tua tubuh akan semakin rawan terserang penyakit karena salah satu faktornya yaitu jumlah enzim dalam tubuh berkurang, dengan berkurangnya enzim dalam tubuh tentu pencernaan akan bermasalah yang bisa juga menyebabkan kembung atau bahkan diare, jika pencernaan terganggu, penyerapan kebutuhan tubuh juga akan terganggu sehingga tubuh menjadi mudah terserang penyakit.