upaya yang dapat dilakukan untuk menjaga kesehatan rangka tubuh berkaitan dengan zat gizi yang dapat diperoleh dari makanan yang dikonsumsi

makan makanan yang begizi,hidup rapih,bersih,dan teratur,mandi 1-3 kali sehari

Upayannya itu kita harus mngknsumsi makanan yang 5 sehat 6 sempurna karena didalam makanan yang sehat terdapat jiwa yg sehat juga dan juga dengan tidak memakan makanan yang fastfood (cepat saji) karena didalam makanan fastfood bnyak zat zat yang berbahaya yg dapat merusak fungsi tubuh

Semoga membantu