Zat gizi apa yang terkandung di dalam kentang dan roti? Apakah makanan tersebut sudah mengandung gizi seimbang jika di jadikan menu makan siang

Zat gizi yang terkandung dalam kentang dan roti adalah zat karbohidrat.

Menurut saya, makanan tersebut belum mengandung kandungan gizi yang seimbang apabila dijadikan menu makan siang, karena tubuh kita selain memerlukan zat karbohidrat, kita juga memerlukan zat-zat gizi yg lain, seperti protein, vitamin, mineral, dll.

Semoga bermanfaat ^^