Penjaskes

Pertanyaan

Resistance exercise disubut juga latihan

1 Jawaban

  • Resistance exercise adalah suatu bentuk latihan aktif dimana kontraksi otot secara dinamik atau statik ditahan oleh gaya eksternal  gaya eksternal dapat diaplikasikan secara manual atau mekanikal. Kalo gka salah Sih :)

Pertanyaan Lainnya