1. Yg bukan merupakan teknik dasar dlm olahraga lari adlh... A. Gerak mengayun kedua lengan di tempat dgn sikap berdiri B. Gerak mengayun tangan Dan kaki di tem

1. Yg bukan merupakan teknik dasar dlm olahraga lari adlh...
A. Gerak mengayun kedua lengan di tempat dgn sikap berdiri
B. Gerak mengayun tangan Dan kaki di tempat
C. Kaki melangkah selebar Dan secepat mungkin
D. Mengangkat kaki lalu meloncat

2. Teknik dasar finish dlm olahraga lari 50 m yg benar, yaitu...
A. Mengangkat pinggul
B. Kedua tangan pada ibu jari bertumpu pada garis
C. Merebahkan badan ke depan bersamaan kedua lengan diayunkan lurus ke belakang
D. Kaki belakang diayun ke depan dgn lutut tertekuk bersamaan lengan kiri diayun ke depan

3. Kuncian adlh salah satu teknik pembelaan dlm percakapan Silat yg artinya...
A. Usaha menguasai lawan dgn tangkapan sempurna berdaya
B. Usaha menjatuhkan lawan dgn mengait kakinya
C. Usaha menghindari lawan Dari serangan
D. Usaha menjatuhkan lawan dgn memakai tenaga lawan

4. Serangan yg dilakukan dgn lengan disebut...
A. Sapuan
B. Pukulan
C. Tendangan
D. Sikap pasang

5. Berumur teknik dasar pembelaan dlm percakapan Silat, kecuali...
A. Tangkisan
B. Tendangan
C. Serangan
D. Elakan